Welches Obst Und Gemüse Enthält Vitamin D . Die besten vitamin d quellen Artofit Nahrungsmittel mit einem hohen Vitamin D Gehalt sind vor allem fettige Fischsorten sowie Ei, Eiprodukte und Fleisch Bestimmte Pilze wie Shiitake und Portobello sind ebenfalls eine gute Quelle für Vitamin D
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